Լավագույն բաղադրատոմսեր 2024, Սեպտեմբեր
Համեղ և առողջարար լոռամրգի ժելե
Մեր երկրում լոռամրգի նման հատապտուղ գտնելը բավականին պարզ է: Այն համեղ է և ունի բազմաթիվ առողջարար օգուտներ: Այս հատապտուղից խմիչքները պետք է օգտագործեն բոլորը։ Մեր հոդվածում կքննարկվեն դոնդող պատրաստելու մի քանի տարբերակ։ Ընտրեք մեկը, որը ձեզ դուր է գալիս
Ինչպես պատրաստել արհեստական մեղր ծերուկի, լորենու, ակացիայի ծաղիկներից տանը
Արհեստական մեղրը սննդամթերք է, որն իր տեսքով և համով նման է բնական մեղրին, բայց իրականում դրա հետ կապ չունի։ Արհեստական մեղրը տանը կարելի է պատրաստել ծերուկից, լորենու կամ ակացիայի ծաղիկներից։
Թխվածքաբլիթներ՝ բաղադրատոմս, խորհուրդներ, հավելումներ
Քաղցրավենիք սիրում են բոլոր երեխաները և շատ մեծահասակներ: Բայց ես իսկապես չեմ ուզում գումար ծախսել գնված աղանդերի վրա, երբեմն դրանց կազմի մեջ կարելի է գտնել պարբերական աղյուսակի կեսը: Իսկ ինչ-որ բարդ բանի համար հաճախ պարզապես ժամանակը չի բավականացնում։ Բայց դուք միշտ կարող եք թխել թխվածքաբլիթով թխվածքաբլիթներ, որոնք չեն պահանջում բաղադրիչների երկար ցուցակ, մինչդեռ դրանք համեղ են։ Ընդ որում՝ դրանք կարելի է դասավորել այնպես, որ տոնական սեղանին դնելը ամոթ չի լինի։
Ինչպես հաղթել սպիտակներին. Խոհարարության մի քանի եղանակներ և տեսակներ
Այս հոդվածում ընթերցողը կսովորի, թե ինչպես հաղթել սպիտակներին, ինչ է անհրաժեշտ դրա համար։ Եվ նաև սովորում է նրանց հաղթելու մի քանի եղանակ:
Տնական կաթնաշոռային թխվածքներ. լավագույն բաղադրատոմսերը լուսանկարներով
Կաթնաշոռն այն ապրանքներից է, որի օգուտը չի կարելի գերագնահատել։ Այն կարող է օգտագործվել ինչպես մաքուր տեսքով, այնպես էլ կեղտերով։ Օրինակ՝ կաթնաշոռը կարելի է համեմել թթվասերով, խտացրած կաթով, տարբեր մուրաբաներով ու մարմելադներով։ Բացի այդ, կաթնաշոռը հաճախ ընդգրկված է պատշաճ սնուցման մենյուում: Եվ իհարկե ամեն ինչի մեջ առանձնահատուկ տեղ են զբաղեցնում կաթնաշոռային խմորեղենը։ Դրանից կարելի է պատրաստել գրեթե ցանկացած աղանդեր՝ թխվածքաբլիթներից մինչև կարկանդակ
Մաննիկ կեֆիրի վրա՝ կարկանդակ և տորթ միաժամանակ
Ուզու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես պատրաստել մաննիկ կեֆիրի վրա: Այնուհետև կարդացեք այս նյութը, և դուք ոչ միայն ձեր տրամադրության տակ կստանաք սեմոլինով կարկանդակ պատրաստելու պարզ բաղադրատոմսը, այլև կպարզեք, թե ինչպես կարող եք այն լրացնել, որպեսզի այն պարզ մանանայից վերածվի սիմուլյատորի տորթի:
Բալի հյութ տանը. բաղադրատոմսեր
Բալի հյութը տանը կարելի է պատրաստել բազմաթիվ եղանակներով: Հաճախ նման խմիչքները եփում և պահպանում են ձմռանը:
Ինչպես պատրաստել բրաունի միկրոալիքային վառարանում
Միկրոալիքային վառարանում պատրաստելը երբեք ավելի հեշտ չի եղել: Այս եզակի սարքը թույլ է տալիս նվազագույնի հասցնել հիմնական գործընթացը: Այսպիսով, առանց մեծ դժվարությունների տանը, դուք կարող եք շատ արագ պատրաստել իսկական ամերիկյան բրաունի տորթ: Միկրոալիքային վառարանում այս ապրանքը պատրաստվում է ընդամենը հաշված րոպեների ընթացքում:
Ինչպե՞ս թխել կեքսները միկրոալիքային վառարանում:
Միկրոալիքային կեքսը արագ և հեշտ աղանդեր է, որի պատրաստումը երկար չի տևի
Բանջարեղենով ձվածեղ - բաղադրատոմս լուսանկարով
Ոմանք ձվածեղ են անվանում բանջարեղենով լցոնված ձվի զանգված։ Հիմնականում դա այդպես է: Եվ կախված բաղադրատոմսի բարդությունից, միջուկը, բացի բանջարեղենից, կարող է պարունակել նաև միս, մակարոնեղեն, տարբեր ձավարեղեն և նույնիսկ սունկ։
Վարսակի ալյուր նախաճաշի համար - ամենևին էլ ձանձրալի չէ:
Ո՞րն է մեզ համար ամենակարևորը առավոտյան։ Իհարկե, արթնացեք քնից և էներգիայով լիցքավորեք ձեր մարմինը գալիք օրվա համար։ Կարևոր դեր են խաղում ամենօրյա ծեսերը՝ առավոտյան ցնցուղ, վարժություն և նախաճաշի ինչպիսի ուտեստներ ենք նախընտրում։ Կարող եք շտապել մի բաժակ սուրճ կամ մի բաժակ հյութ խմել, միրգ կամ սենդվիչ ուտել։ Այնուամենայնիվ, լավագույն ընտրությունը կլինի նախաճաշի համար վարսակի ալյուրը: Ինչո՞ւ։ Հիմա եկեք պարզենք
Տնական նրբերշիկ բնական պատյանով. բաղադրատոմսեր և բաղադրիչներ. Տնական խոզի երշիկեղեն
Երշիկը սիրում է գրեթե յուրաքանչյուր ժամանակակից մարդ։ Բայց գնված ապրանքների որակը հաճախ ցանկալի բան է թողնում: Հետեւաբար, շատերը վճռական քայլ են անում՝ նրանք սկսում են տանը երշիկ պատրաստել։
Անանուխի օշարակ. հիմնական օգտագործումը և տնական բաղադրատոմսը
Ոչինչ ձեզ չի զովացնի այնպես, ինչպես զովացուցիչ ըմպելիքը՝ թեթև մենթոլի համով: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է անանուխի օշարակ, որը կարող եք տանը պատրաստել անանուխից, ջրից և շաքարավազից
Ելակի ջեմի բաղադրատոմս՝ պարզ դասական
Ով չի սիրում համեղ մուրաբայով տոստ, նա դիետա է պահում կամ ունի քաղցրավենիք ուտելու հակացուցումներ։ Ցավոք սրտի, չնայած այն հանգամանքին, որ արդյունաբերական կոնցեռնները առաջարկում են բազմաթիվ տարբեր տարբերակներ, նրանք չեն կարող որակով մրցել տնական պատրաստուկների հետ: Ելակի մուրաբայի բաղադրատոմսը շատ պարզ է, թեև այն պատրաստելու հսկայական քանակություն ունի։ Պարզապես պետք է ընտրել այն, որը համապատասխանում է ձեր ճաշակին։
Համեղ, հագեցնող և առողջարար՝ թխած բանան։ Կաթնաշոռի կաթսա բանանով ջեռոցում
Ընտանիքը քաղցրավենիքով փայփայելու համար ամենևին էլ պետք չէ մեծ գումարներ ծախսել։ Նույնիսկ բավականին ծանոթ և էժան ապրանքներից կարելի է հիանալի աղանդեր պատրաստել։ Մասնավորապես, քչերն են գիտակցում, թե որքան համեղ են թխած բանանը։ Դրանք կարելի է պատրաստել հազար տարբեր ձևերով, և նրանցից յուրաքանչյուրը հաջողակ է: Շատ երեխաների համար նման աղանդերը դառնում են սիրելի հյուրասիրություն:
Ինչպես պատրաստել պիտա ռոլլ կորեական գազարով. բաղադրատոմսեր
Տրված են կորեական գազարով լավաշ ռուլետի բաղադրատոմսեր։ Յուրաքանչյուր ճաշակի համար տրվում են լցոնման մի քանի տարբերակներ՝ ինչպես մսակերների, այնպես էլ բուսակերների համար։ Հոդվածում մանրամասն նկարագրված է, թե ինչպես կարելի է ինքնուրույն պատրաստել կորեական գազար, որն է ավելի լավ պիտա հաց վերցնել խանութում և ով պետք է հրաժարվի խորտիկներից:
Գարով ուտեստներ. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Պերլովկան մարդու օրգանիզմի համար բավականին սննդարար և առողջարար հացահատիկ է։ Դրանով կարելի է մեծ քանակությամբ ուտեստներ պատրաստել, սակայն պրակտիկան ցույց է տալիս, որ տնային պայմաններում գարիով և վարունգով թթու վարունգի բաղադրատոմսերը համարվում են հատկապես հայտնի: Այդ իսկ պատճառով մենք կքննարկենք նման ապուր պատրաստելու մի քանի տարբերակ, ինչպես նաև մի քանի այլ ուտեստներ, որոնք կարելի է պատրաստել նման հացահատիկներով։
Թառափի ուտեստներ. խոհարարության բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Քինգ ձկան ուտեստները ոչ միայն անհավանական անսովոր համ են, այլև օգտակար են օրգանիզմի համար: Թառափը վիտամին B6, B12, ինչպես նաև սելենի և ֆոսֆորի հուսալի մատակարար է: Ինչպիսի՞ ուտեստներ կարելի է պատրաստել թառափով և ինչպես դա անել ճիշտ:
Ինչպե՞ս պատրաստել թառափ: Թառափի համեղ ուտեստների բաղադրատոմսեր
Ռուսաստանում գրեթե բոլորին ծանոթ են այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսիք են Ցար Բելլը, Ցար Թնդանոթը: Բայց կա ևս մեկ արտահայտություն՝ թագավոր-ձուկ, ինչպես կոչվում են թառափները։ Թագավորական մարդկանց կողմից պետության կառավարման ժամանակ նման ձկներ կարելի էր տեսնել միայն նրանց սեղանին և մերձավոր մարդկանց մեջ։
Ինչպես տանը պատրաստել բոված շագանակ և ճաշատեսակներ
Գալիսիայում այս համեղ միջուկները թխում են մեծ թմբուկների մեջ շարժական սկուտեղների վրա, որոնք նման են գնացքների: Իսկ Թուրքիայում, օրինակ, բաց բրազիլների վրա։ Թխում են նաև հատուկ տապակների մեջ։ Կարո՞ղ եք տանը տապակած շագանակ պատրաստել: Բաղադրատոմսը ստորև ներկայացված լուսանկարով
Բաղադրատոմս՝ համեղ հավի կրծքամիս (թխել ջեռոցում, գրիլի վրա)
Հավից կարող եք պատրաստել հսկայական քանակությամբ համեղ և բազմազան ուտեստներ։ Այս թռչնամսի ամենանուրբ մասը հավի կրծքամիսն է։ Կարելի է թխել բանջարեղենով, պանիրով, սնկով, սոուսով, մարինադով և այլն։ Խոհարարության գործընթացը շատ ժամանակ չի տա: Հիմնական բանը այն է, որ վերջում դուք ստանում եք բուրավետ ուտեստ:
Հյութալի հավի ֆիլե. բաղադրություն, բաղադրիչներ, քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարներով, համեմունքներով, խոհարարական գաղտնիքներով և ամենահամեղ բաղադրատոմսերով
Հյութալի հավի ֆիլեը կատարյալ ուտեստ է ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակի հետ համադրելու համար: Այն կարող եք մատուցել ցանկացած առիթի՝ լինի դա տոնական, թե սովորական ընտանեկան ընթրիք։ Բացի համից և բազմակողմանիությունից, հավի ֆիլեն ցածր կալորիականությամբ և շատ առողջարար արտադրանք է, որը հարմար է դիետայի ժամանակ դիետայի համար: Հոդվածում մենք կկիսվենք տարբեր տատանումներով եփած հյութալի հավի ֆիլեի բաղադրատոմսերով՝ թավայի մեջ, ջեռոցում։
Կարկանդակ (հեշտ բաղադրատոմս) խնձորով և դեղձով կարկանդակ
Եթե ցանկանում եք տանը բուրավետ տորթ թխել ցուրտ անհյուրընկալ եղանակին, ապա պարզ բաղադրատոմսը կօգնի ձեզ դա անել։ Ձեզ հատուկ հմտություններ պետք չեն
Մսի արգանակի մեջ կանաչ կաղամբով ապուրի բաղադրատոմս
Եկեք խոսենք, թե ինչպես պատրաստել կանաչ կաղամբով ապուր: Բաղադրատոմսը կից լուսանկարով։ Խոհարարության գործընթացը պարզ է, այն ձեզ հաճույք կպատճառի, քան շատ ժամանակ կխլի:
Ռուսական հայտնի կուլեբյակա մսով
Կուլեբյական մսով ռուսական հայտնի ուտեստի ամենահեշտ տարբերակն է։ Ժամանակին նրանով հիանում էին վաճառականները, իշխանները, հասարակ գյուղացիները և նույնիսկ թագավորները։ Kulebyaki-ի առանձնահատկությունն այն է, որ խմորի համեմատաբար բարակ, բայց ամուր շերտը ներսում պահում է անուշաբույր բարդ միջուկի մի քանի շերտ:
Թխվածքաբլիթի խմոր. դասական բաղադրատոմս լուսանկարով
Երբեմն ցանկանում եք խմորեղեն ուտել: Եվ որքան հաջողակ է, այնքան ավելի մեծ է բավարարվածության զգացումը։ Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր սիրելի դելիկատեսը, որը հիմնված է թխվածքաբլիթի վրա:
Փլավ՝ խոհարարության բաղադրատոմս. Հավով փլավ. Փոքրիկ հնարքներ
Բրինձն ամենաանհրաժեշտ մթերքներից է, որը պարտադիր պետք է լինի յուրաքանչյուր մարդու սննդակարգում։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, ճարպեր, վիտամիններ և հանքանյութեր։ Եթե դուք անընդհատ ուտում եք այն, ապա այն կարող է դրական ազդեցություն ունենալ ողջ օրգանիզմի աշխատանքի վրա։ Բրնձի ամենասիրելի ուտեստներից մեկը, թերևս, շատերը կանվանեն փլավ։
Փլավ պատրաստելը. քայլ առ քայլ հրահանգներ
Փլավ պատրաստելը յուրահատուկ ծես է։ Առաջին հայացքից թվում է, թե սրա մեջ առանձնահատուկ բան չկա։ Բայց իսկական գիտակները շատ տարբեր գաղտնիքներ ունեն, առանց որոնց լավ ուզբեկական փլավը չի ստացվի։ Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են սովորել, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել այս միջինասիական ուտեստը, առաջարկում ենք օգտագործել հետևյալ բաղադրատոմսը
Համեղ շոգեխաշած թևիկներ. բաղադրատոմսեր
Հավի թևերը բոլորի կերակուր չեն. Ոմանց համար նրանք գեր են թվում, բայց ինչ-որ մեկը չի սիրում դրանք ոսկորների պատճառով: Այնուամենայնիվ, պատշաճ պատրաստման դեպքում նման պարզ ուտեստը դառնում է շատ համեղ և նուրբ: Այն կարելի է համադրել բանջարեղենի և հացահատիկի հետ
Խորոված թեւիկներ. մարինադի բաղադրիչներ, քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարներով, նրբերանգներով և խոհարարական գաղտնիքներով
Հավի թևերը նախուտեստի հիանալի տարբերակ են: Նրանք պատրաստվում են տարբեր ձևերով. Այսպիսով, խորոված թեւերը հիանալի տարբերակ են ոչ միայն խորտիկների, այլև լիարժեք կերակուրի համար։ Դրանք կարելի է համալրել բանջարեղենով, ինչպես խորոված, այնպես էլ թարմ: Մարինադների բազմազանությունը թույլ է տալիս սովորական բաղադրիչը վերածել տարբեր ճաշատեսակների
Խորովածի թեւերի բաղադրատոմս տանը
Խորհուրդներ խորովածի հավի թևերի համար: Ինչպե՞ս պատրաստել խորովածի թևեր կապույտ պանրով: Ինչպե՞ս պատրաստել խորովածի թևերը կծու սոուսում: Ինչպե՞ս պատրաստել հավի թևեր խորովածի մեջ գետնանուշի կարագի մեջ:
Հավով թևիկներ. բաղադրատոմսեր
Հացաթևերը հիանալի նախուտեստ են, որը կարելի է մատուցել գարեջրի կամ գինու հետ։ Մենք առաջարկում ենք ձեզ մի քանի օրիգինալ բաղադրատոմսեր, որոնք հեշտությամբ կարող եք իրականացնել ձեր խոհանոցում։
Բանջարեղենային խորտիկներ՝ տոնական սեղանի տարբերակներ
Բանջարեղենից շատ խորտիկներ, որոնց բաղադրատոմսերը երբեմն ուղղակի զարմացնում են իրենց ինքնատիպությամբ, բավականին ընդունակ են ստվերել իրենց մսային «եղբայրներին»։ Եվ դարձեք տոնական սեղանի իսկական զարդարանք
Խաղողի բերքահավաք ձմռան համար. ճահճուտ և տնական չամիչ
Տնական խաղողը ոչ միայն աննշան հյութ է, ջեմ կամ դոնդող: Օգտագործելով ժամանակակից էլեկտրական չորանոցներ կամ պարզապես արևային էներգիա՝ կարելի է պատրաստել մարշմելոու և տնական չամիչ։
Մեքսիկական խառնուրդ՝ համեղ և առողջարար
Մեքսիկական խառնուրդը սառեցված բանջարեղենն է, որի առավելություններն են՝ արագ և հեշտ եփելը, ճաշատեսակների լայն տեսականի, որտեղ կարելի է օգտագործել, ինչպես նաև օգտակարությունը, բանջարեղենի գրեթե բոլոր վիտամինների պահպանումը։
Բազուկի վերնաշապիկներ. Բաղադրատոմսեր ճակնդեղի գագաթներով
Բազուկի շապիկը շատ օգտակար բանջարեղեն է, որից կարելի է պատրաստել բազմաթիվ ուտեստներ՝ ապուրներ, կարկանդակներ, աղցաններ, կաղամբի ռուլետներ։ Դիտարկենք մի քանի բաղադրատոմսեր
Ցուկկինի կաթսա. ջեռոցի բաղադրատոմսեր քայլ առ քայլ լուսանկարներով
Ինչպե՞ս է պատրաստվում ցուկկինիի թասը: Բաղադրատոմսերը (այս ուտեստն ամենահեշտ է պատրաստել ջեռոցում) կներկայացվեն այս հոդվածի նյութերում։ Դրանից դուք կսովորեք մի քանի տարբերակ՝ համեղ, հագեցնող և առողջարար կերակուր պատրաստելու համար։
Ցածր կալորիականությամբ ընթրիք. բաղադրատոմսեր
Ցածր կալորիականությամբ ընթրիքն օգնում է ոչ միայն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, այլև մաքրել սեփական օրգանիզմը
Հավով կոլոլակներ. լավագույն բաղադրատոմսերը
Այս հոդվածի համար մենք ընտրել ենք հավի կոլոլակների լավագույն, ապացուցված բաղադրատոմսերը: Կպատրաստենք դասականները լոլիկի սոուսով, բեշամել սոուսով, շոգեխաշած և մեր սիրելի փոքրիկների համար։ Նման ուտեստը խնայող է, առողջարար, շատ համեղ և հագեցնող, և ամենակարևորը՝ ցածր կալորիականությամբ: Հավի մսով կոլոլակները կլրացնեն ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակ և իդեալական տարբերակ կլինեն առատ ընթրիքների համար։
Ինչպե՞ս պատրաստել սոխը խմորի մեջ:
Խաշած սոխը հիանալի նախուտեստ է, որը հիանալի համադրվում է ցանկացած տեսակի գարեջրի հետ: Խրթխրթան տապակած օղակները օգտակար կլինեն, եթե սպասվում է մեծ աղմկոտ ընկերության այցելություն, իսկ սառնարանում սննդի նվազագույն պաշար կա: Անակնկալեք ձեր ընկերներին առաջին կարգի տաք նախուտեստով և ջերմ ընդունելությամբ: Այսպիսով, ինչպե՞ս հեշտությամբ և արագ պատրաստել սոխը խմորի մեջ: